5 exercícios para praticar GRATIDÃO

Hoje quando você acordou, qual foi primeira coisa que fez?

() Brigou com os travesseiros
() Derrubou o despertador
() Escovou os dentes
() Foi tomar seu café

Se você não respondeu nenhuma das alternativas, creio que sua
primeira ação ao acordar é agradecer a Deus por mais um dia...Correto? \o/ Não?

Ser grato a Deus diante de tantas adversidades, pode mudar definitivamente sua vida.

Você já parou para pensar em como está o mundo? Acredite, só o fato de você ter a oportunidade de viver mais um dia, pode ser todo o motivo da sua gratidão. Mas para te ajudar eu listei alguns exercícios que eu estou praticando:

1. A primeira dica a gente já apreendeu: agradeça ao acordar
2. Reconheça seu próprio valor: pode parecer egoísmo, mas é preciso reconhecer suas qualidades, habilidades, dons e virtudes.
3. Seja paciênte: esse exercício pode parecer o mais complicado, porém se você não praticar não conseguirá libertar irritação e a impaciência. Como fazer? Em vez de apenas criticar as pessoas ou guardar mágoas, comece a reconhecer as qualidades que elas têm dentro delas e as pequenas coisas boas que fazem. Com o tempo isso irá se tornar natural.
4. Você não tem que esperar que todos seus sonhos se realizem para se sentir realizado e feliz. Comece praticando um exercício, corra em um parque, ligue para alguém que mora distante...existe várias maneiras de você viver feliz e tornar momentos de outras pessoas felizes.
5. Agradeça a tudo, a todas as coisas, fatos e pessoas.

Lembre-se que tudo acontece para melhor. Nada acontece por acaso.

Espero que tenham gostado ;)

Tag: Leitura Bíblica - Jó 11:18

"Você estará confiante, graças à esperança que haverá; olhará ao redor e repousará em segurança." Jô 11:18

Olá pessoal tudo bem com vocês? Hoje ao acordar, resolvi que todos os dias eu irei ler/estudar um versículo da Bíblia.

Mesmo depois de convertida, confesso que ainda tenho passado por algumas questões. Questões
essa que de alguma maneira vocês podem estar passando ou ter passado.

Qual é o seu nível de confiança no Senhor? Em meio as dificuldades da vida, em meio as dúvidas, confusões que sua mente passa...o quanto você descansa na palavra que o Senhor nós dá?

Vou ser bem sincera com vocês, minha mente é um turbilhão de pensamentos, bons e ruins, afinal todo ser humano é assim. Todo ser humano tem maldade em seus pensamentos....mas Deus conhece a verdade do seu coração. Deus conhece as profundezas da sua alma, porém você não conhece os limites de Deus.

Você não conhece e não poderá jamais desconfiar ou desacreditar no que Deus pode fazer na sua vida.
No momento que esses pensamentos passarem em sua mente, você deve pensar em quão misericordioso o
Senhor é com você. O quão Deus quer que você se encontre e seja feliz na sua plenitude.

01 #vidacristã - A transformação que vem de você

Oi Pessoal! Tudo bem? Nada melhor que começar escrever sobre um pouquinho de transformação de vida não é mesmo? Fazem apenas 9 meses que me converti e de lá para cá tenho passado algumas transformações... "Assim, se alguém está em Cristo é nova criatura..." I Corintios 5:17 Sempre fui uma pessoa muito vidrada no mundo, adorava baladas, bebidas e procurava me fechar no mundo. Por conta disso, a maioria dos meus amigos eram virtuais, amigos reais eram poucos. Ou tinha muitos amigos, quando eu estava "bem" financeiramente, ou quando eles queriam me levar para esses lugares. Mas eu sentia que faltava algo na minha vida. Uma alegria de viver que jamais eu senti. Eu era muito depressiva e triste e muitas vezes não acreditava por que eu sentia tudo aquilo.